На протяжении многих веков корень имбиря использовали знахари и целители, так как верили в его целебные свойства. С развитием науки эксперты доказали, что это растение действительно обладает невероятным воздействием на организм, так как в своём составе содержит огромное количество минералов, витаминов и прочих полезных соединений.
В настоящее время имбирь активно используют в сфере народной медицины для лечения огромного спектра болезней, начиная от пищеварительной системы и заканчивая суставами. И если вы страдаете от регулярных мигреней, частой изжоги или мышечной боли, стоит приготовить имбирный напиток и оздоровить свой организм.
Для приготовления имбирной воды вам понадобится лимон, корень имбиря, три чашки минеральной воды и необработанный натуральный мёд. Корень имбиря длиной до трёх с половиной сантиметров необходимо тщательно промыть под проточной водой, после чего измельчить с помощью ножа или тёрки и залить необходимым объёмом воды. В ёмкость распашные шкафы по индивидуальным заказам добавляем свежевыжатый сок половины лимона и немного мёда для улучшения вкусовых характеристик. Оставляем напиток настаиваться в течение трёх часов.
В этом снадобье присутствуют натуральные антиоксидантны, которые обладает болеутоляющим свойство. Особенно актуально употреблять этот напиток при артрите или же мышечных болях после изнуряющей тренировки.
Помочь справиться с изжогой этот напиток может в том случае, если она вызвана перееданием или же употребление чрезмерно жирной пищи. Если же у человека наблюдаются серьёзные заболевания пищеварительного тракта, например, язва желудка, стоит отказаться от приёма напитков на основе имбиря, так как это может спровоцировать обострение.
Отметим, что имбирная вода является оптимальным средством для похудения. Пейте её в течение дня и уже через два месяца вы увидите восхитительные результаты.