Женский организм – нежная субстанция, которая легче подвергается стрессам, нервным срывам и перепадам настроения.
Повлиять на эмоциональное состояние может большое количество факторов, начиная от семейных проблем, заканчивая невовремя сломавшимся ногтем.
Еще одной из самых частых причин неврозов и плохого настроения является ПМС: в эти дни прекрасный пол особенно уязвим.
В таких ситуациях самое главное – не давать стрессу поглотить все мысли и вовремя взять себя в руки.
На сегодняшний день в аптеках представлено большое количество успокоительных средств, в состав которых входят натуральные компоненты и…немного химии.
К тому же, некоторые из них могут вызвать привыкание или повлечь неприятные последствия, которые всегда распашной шкаф на заказ описаны в инструкции по применению.
Отдайте предпочтение натуральным “успокоительным” – травам, которые не только снимут стресс и помогут расслабиться, но и крепят женский организм.
Женские травы от нервов
В народе её называют “женской спасительницей”, ведь она не только помогает быстро избавиться от стресса, но и стабилизирует гормональный фон женщины.
Кроме того, мята – трава-антиандроген, которая уменьшает количество мужских гормонов в организме, которые бывают причинами сбоев в менструальном цикле.
Еще одна “женская трава”, которая способствует снятию стресса и придает чувство расслабленности.
Её часто применяют при заболеваниях, которые связаны с гинекологией.
Если во время менструального цикла вы замечаете за собой нервозность, то душица – ваша помощница.
Обладает успокаивающим свойством и борется с повышенной возбудимостью.
Также снижает проявления ПМС и стабилизирует женское состояние.
А вообще, старайтесь пропускать стрессы мимо себя и радоваться всему тому, что с вами происходит, ведь нервные клетки восстанавливаются очень и очень медленно.