Фитоэстрогены, которые содержатся в некоторых растениях, используют для того, чтобы исправить гормональный фон у человека, повысить его либидо и восстановить потенцию. Однако, недавно калифорнийские учёные подтвердили тот факт, что при чрезмерном содержании фитоэстрагенов в крови, вещество может оказать обратный эффект. К примеру, у животных при избыточном потреблении растений с фитоэстрагеном развивается бесплодие. Человеку такие проблемы, конечно же не шкаф углом грозят, но только из-за того, что мы не способны съесть сколько растений в свежем виде.
А вот в некоторых готовых продуктах питания всё-таки содержится много фитоэстрагенов, в частности, это тёмное пиво, красное вино некоторых сортов, растворимый кофе, соя, фасоль и бразильские орехи. Именно поэтому такие продукты нельзя употреблять больше нормы. Влияние веществ больше всего скажется на мужчинах, а они нередко злоупотребляют тёмным пивом и растворимым кофе. Чревато это проблемами с потенцией.
А вот в некоторых случаях избыток фитоэстрагенов может принести пользу, к примеру, когда женщина пытается немного отсрочить менопаузу.