Сколько есть овощей и фруктов в день: оптимальная доза по подсчётам диетологов
Ни для кого не шкаф купе в прихожую секрет, что в основе здорового питания лежат овощи и фрукты. Из всего…
PIRKL
Ни для кого не шкаф купе в прихожую секрет, что в основе здорового питания лежат овощи и фрукты. Из всего…
Краткое содержание статьи: В чём состоит суть белковой диеты Дневной рацион для белковой диеты: Завтрак: Второй завтрак: Обед: Полдник: Ужин:…
В жёлчном пузыре содержится желчь, которая необходима для того, чтобы правильно расщеплять жиры, поступающие в организм с продуктами питания. Большинство…
Когда мы садимся на диету или же начинаем контролировать свой рацион питания, нам моментально хочется сладостей, фаст-фуда и вредных снеков.…
Краткое содержание статьи: Застойные явления в желчевыводящих путях Чай из горькой полыни Сбор горьких трав Травяной сбор с пижмой Желчь…
Краткое содержание статьи: Самая эффективная диета для похудения Начальная фаза Приблизительное недельное меню День первый: День второй: День третий: Второй…
Пищевая промышленность современности способна удовлетворить гастрономические желания самого искушённого гурмана. При этом, производители многих продуктов очень давно отошли от рамок…
Психологи утверждают, что употребление больших порций еды и чрезмерный аппетит – это не физиологическая, а психологическая проблема. Употребление вкусной еды…
Увеличение количества порции не является лучшим решением, а можете только навредить. Кефир тот продукт, в котором влияет качественность, а не…
Исследователи одного из зарубежных университетов определили, что торопливый перекус на ходу и полноценная трапеза за столом по-разному влияют на мозговые…