Можно ли запивать еду водой?

Американский учёный Герберт Шелтон полагает, что употребление напитков во время трапезы пагубно сказывается на действии слюны. Она теряет возможность должным…

Чем можно заменить сахар

Глюкоза, содержащаяся в сахаре, увеличивает количество серотонина. Это гормон радости, который помогает преодолеть стрессовые состояния, депрессию, побороть усталость, повысить работоспособность.…