Учёные утверждают, что многие заболевания связаны с излишней зашлакованностью кишечника. А неправильный образ жизни, переедание, употребление спиртных напитков и современное качество продуктов только усугубляют положение вещей. Поэтому, для того, чтобы помогать организму справляться с токсинами и отравляющими веществами, необходимо регулярно проводить процедуры очищения кишечника.
Одним из самых эффективных народных средств является напиток, приготовленный на основе натурального кефира. Снадобье обладает очень мягким эффектом, и не имеет детский шкаф на заказ противопоказаний к применению.
Для приготовления напитка нам понадобится один стакан кефира, одна столовая ложка любого растительного масла и пол чайной ложки соли. Все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Соединяем их и тщательно перемешиваем. Употреблять такой напиток нужно перед сном. Слабительный эффект проявится только утром. Обратите внимание, что это средство особенно актуально для подготовки организма к диете. Оно позволит избавиться от шлаков и снизить лишний вес. Рекомендовано проводить такие очищающие мероприятия один раз в три дня в течение месяца.