Очень часто за холодный зимний сезон происходит увеличение жировой прослойки в организме. Это связано с относительным снижением физической активности и с употреблением жирной и калорийной пищи. Ведь, порой, так сложно отказаться от горячего чая со вкусным тортиком после длительной прогулки на морозе. Но, с наступлением тепла каждый из нас хочет выглядеть стройным и подтянутым. Для этого необходимо пересмотреть свой рацион питания и увеличить физические нагрузки. А для того, чтобы добиться желаемого эффекта как можно быстрее, актуально использовать простой напиток на основе натуральных ингредиентов.
Для приготовления чудодейственного снадобья, нам понадобится одна столовая ложка яблочного уксуса, встроенная мебель на заказ москва недорого кайенский перец и лимон. Цитрусовый фрукт необходимо промыть под проточной водой, после чего снять с него кожуру и измельчить её с помощью ножа или тёрки. Полученную смесь нужно залить небольшим количеством кипятка (чтобы полностью покрыть цедру). Спустя десять минут в смесь нужно добавить сок одного лимона, яблочный уксус и немного кайенского перца (на кончике ножа). Жидкость хорошо перемешиваем и выпиваем.
Эксперты убеждены, что кайенский перец улучшает пищеварение и ускоряет метаболизм, благодаря чему жиросжигающие процессы будут проходить активнее. Более того, в составе этого продукта содержится капсаицин, который способствует увеличенному расходу калорий за счёт выделения тепла организмом. Лимон способен замедлять процессы отложения жира, а также способствовать выведению токсинов и прочих отравляющих веществ. Яблочный уксус помогает в очищении кишечника и расщеплении жиров.
