Высокий темп жизни приводит к тому, что люди не уделяют внимания здоровью. Когда возникает боль, мы сразу же тянемся за таблеткой, но не спешим идти к врачу и выяснить реальные причины симптома. Министерство здравоохранения США начало борьбу с обезболивающими, обладающими активными ингредиентами.
Его представители настаивают о том, чтобы в инструкциях указывался перечень побочных эффектов, информация о взаимодействии с препаратами и аналогичными веществами. Речь о рисках сердечного приступа и инсульта.
Бесконтрольный прием обезболивающих грозит проблемами с желудочно-кишечным трактом: возникновением язв и внутренних кровотечений. Чем дешевле препарат – тем меньше в нем компонентов, снижающих негативное воздействие на слизистую оболочку.
Исследования показали, что приём Адвила и Мотрина может замедлить заживление переломов.
После получения этой информации, подручные обезболивающие уже не кажутся настолько простым и безопасным решением проблемы. Не стоит отчаиваться, так как, на вашей полочке с приправами уже есть натуральное средство, способное их гардеробные на заказ по индивидуальным размерам заменить – куркума. Эффективность этой специи были подтверждена клиническими исследованиями: люди, страдающие остеоартрозом, смогли полностью заменить ей Ибупрофен и подобные ему препараты.
Пряность богата полифенолом, имеющим обезболивающий и противовоспалительный эффект, а также улучшающим реакцию иммунной системы. Главным преимуществом куркумы является её доступность, в то время как цены на лекарства стабильно увеличиваются, несмотря на всех их побочные эффекты.
Куркумин — активный ингредиент специи, представляет собой один из антиоксидантов и позволяет нормализовать работу ЖКТ, печени и мочевыводящих путей. Рецептов, содержащих куркуму, много, так что будет просто найти тот, что придется по душе.